Mind MHIRC
    BerandaTesLayananBlogPublikasiTentang
    Hibrida Naratif CBT

    Hibrida Naratif CBT

    Program intervensi digital yang menggabungkan kekuatan terapi naratif dan CBT untuk membantu Anda membingkai ulang pengalaman, mengelola pikiran otomatis, dan membangun ketahanan emosional.

    Selamat Datang di Hibrida Naratif CBT

    Program ini memadukan restrukturisasi kognitif CBT dengan rekonstruksi naratif untuk membantu Anda mengembangkan perspektif baru yang lebih adaptif dan bermakna.

    Apa Program Ini?

    Intervensi terstruktur 8 sesi menggabungkan naratif & CBT untuk meningkatkan fleksibilitas kognitif.

    Bagaimana Alurnya?

    Setiap sesi memiliki pertemuan daring dan penugasan reflektif & perilaku.

    Tujuan Utama

    Membangun narasi diri yang sehat, mengurangi distorsi, dan meningkatkan regulasi emosi.

    Langkah 1 — Daftar

    Login dan daftar untuk mengikuti program.

    Langkah 2 — Status

    -

    Langkah 3 — Grouping

    -

    Mind MHIRC

    Berfokus pada riset, inovasi, dan intervensi peka budaya dalam kesehatan mental.

    Links

    • Beranda
    • Tes Mental
    • Layanan Kami
    • Blog
    • Tentang Kami

    Legal

    • Kebijakan Privasi
    • Syarat & Ketentuan
    • Kebijakan Cookie

    Kontak

    • Universitas Brawijaya, Malang, Indonesia
    • -
    • mindmhirc@gmail.com info@mindmhirc.my.id

    Mental Health Innovation and Research Center
    Universitas Brawijaya

    © 2026 Mind MHIRC. All rights reserved.